Le Ju Jitsu fighting (combat) est une combinaison de Judo, de Jiu-Jitsu Brésilien et de
Karaté, dont l'objectif est de dominer son adversaire dans trois phases de combat.
- Les atemis : travail à distance de frappes pieds poings. Tous les coups doivent être
au-dessus de la ceinture. Cette première phase s’apparente au Karaté Semi Contact, à une différence près : les coups directs au visage sont interdits.
- Les projections démarrent dès qu’il y a une saisie. Les frappes sont alors interdites et le
travail de corps à corps peut commencer. Celui-ci est très ressemblant au Judo, puisque le but est d’amener, par projection, son adversaire au sol. Dans cette partie, nous retrouvons tout ce qui se
fait en judo excepté que les projections sur le ventre donnent des points au même titre que celles sur le dos.
- Le sol : Dès que l’un des deux ju-jitsukas est au sol, la troisième phase est engagée.
Commence alors le combat au sol (sans frappe) autorisant tout ce qu’il est possible de faire au judo : immobilisations, clés de bras, étranglements…
Le Ju Jitsu fighting est une nouvelle forme de pratique de combat. C'est une activité ludique où la dépense énergétique
est assurée !
Enseignants: Farid BEN ALI, Professeur de judo, Brevet d’Etat, 2ème dan
Champion du Monde et Champion d'Europe
2012
Horaires: Jeudi de
20h à 21h30
Lieu : Espace Jean Pierre RIVES salle de
judo
91, boulevard de Verdun à Courbevoie (Parking)